Здраве

Антиоксиданти – какво е това. Антиоксидантни продукти и препарати за елиминиране на свободните радикали

Съдържание



Уникалните вещества, необходими за човешкото тяло, са антиоксиданти. Те имат способността да издържат на молекули окислители, неутрализирайки техните отрицателни ефекти. Съдържа вещества в специални препарати или храни..

За какво са антиоксиданти?

Полезните вещества – антиоксиданти – допринасят за ускореното възстановяване на клетките, унищожени в резултат на отрицателните ефекти на свободните радикали. Малко хора знаят защо са нужни антиоксиданти, но те имат само положителен ефект върху човешкото тяло:

  • Това е уникален естествен и напълно естествен антиоксидант, който помага за възстановяване на тъканите и клетките, унищожени от свободните радикали..
  • Процесът на стареене се забавя, клетките са надеждно защитени от увреждане от ултравиолетовите лъчи.
  • Основното положително свойство е, че възпалителната реакция, която възниква при продължително излагане на слънце, е сведена до минимум..
  • Активността на стареенето е намалена.
  • Свободният радикал се неутрализира, окисляването на полиненаситените мастни киселини в клетъчните мембрани е спряно.
  • Друга полезна характеристика е, че рискът от развитие на рак е сведен до минимум..

Ефекти върху тялото на свободните радикали

Свободните радикали са молекули, които имат способността да свързват друг електрон. Молекулата има един неспарен електрон, така че лесно влиза в химически реакции, поради които съществуващите празнини се запълват. В резултат на свързването молекулата става напълно безопасна. Химичните реакции, провокирани от свободните радикали, имат определен ефект върху човешкото тяло.

Ако броят на тези молекули е в нормални граници, имунитетът може да ги контролира. Вещество като антиоксидант ще помогне да се предотврати окисляването на тялото..

Свободните радикали контролират следните функции:

  • активиране на определени ензими;
  • унищожаването на бактерии, вируси;
  • производство на хормони;
  • производство на енергия.

С увеличаване на броя на свободните радикали се получава по-активно производство на тези молекули, което причинява сериозна вреда на организма. Започва промяна в структурата на протеините, метод за кодиране на генетична информация, предаването й от клетка в клетка. Имунната система на човека възприема патологично променените протеини като чужд материал и започва тяхното унищожаване. При голямо натоварване имунитетът спада, може да се развие сериозно заболяване (бъбречна, сърдечна недостатъчност), онкология.

Какво представляват антиоксидантите?

Молекулите с отрицателно зареден електрон са антиоксидантни вещества. Те са от голяма полза, защото спомагат за предотвратяване на развитието на ракови и сърдечно-съдови заболявания, насърчават извеждането на токсините от тялото и ускоряват лечебния процес. Оксидантите и антиоксидантите трябва да присъстват в човешкото тяло, защото те осигуряват неговото функциониране.

Почти всеки продукт включва уникален антиоксидант. Лекарите препоръчват да се ядат пресни плодове и зеленчуци. Всеки естествен антиоксидант неутрализира вредното въздействие върху околната среда (задимени улици, ултравиолетова радиация, чести стресове), лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол). Използвайте ги, за да забавите процеса на стареене на тялото..

Антиоксидантна активност

Медицината не е проучила напълно какъв ефект имат тези вещества върху човешкото тяло. Експерименталните данни остават противоречиви. Някои проучвания показват, че антиоксидантните лекарства не оказват влияние върху развитието на рак на белия дроб при пушачите, но витамин С в комбинация с А помага за предотвратяване на предракови полипи в стомаха..

Активността на веществата помага да се предотврати появата на рак на червата, простатата. Човек може да поддържа храната на правилното ниво на антиоксиданти и да подобри собственото си здраве. Вторият вариант е да се използва специален витаминен комплекс. Задължително е да потърсите помощта на лекар, който ще предпише лекарства, които ще съдържат нужното количество полезно вещество.

Ползите и вредите от антиоксидантите

Всеки силен антиоксидант е полезен за организма. Не всички вещества обаче имат положителен ефект. Важно е да знаете какви са ползите и вредите от антиоксидантите и какви продукти ще съдържат. Храната трябва да е разнообразна. Основното е да спазвате мярката, да коригирате менюто. Това трябва да се прави не само от жената, бъдещата майка, но и от мъжа.

Ако постоянно консумирате продукт, който ще съдържа голямо количество антиоксиданти, съществува риск от провокиране на отрицателния им ефект, до появата на рак. Има и такива вещества, които не са в състояние да неутрализират свободните радикали: те няма да работят правилно, помагайки за ускоряване на процеса на окисляване. Така се оказва, ако често използвате един билков продукт, който съдържа голямо количество витамин А и С.

Лекарят може да забрани употребата на храни, които ще съдържат витамин Е, в противен случай можете да нанесете сериозна вреда на сърцето. Храненето трябва да е балансирано, а храната трябва да бъде напълно естествена, защото тогава положителното свойство на тези вещества ще се появи на тялото. Ползите са ясни:

  • предотвратява се стареенето;
  • полезни вещества помагат за поддържане на красотата и младостта за дълго време.

Къде са най-много антиоксиданти?

Полезно е да знаете къде се съдържат антиоксиданти и в какво количество, защото те са полезни, когато количеството им не надвишава допустимата норма. Аптеката предоставя богат избор от лекарства, които съдържат желания витамин. Само един таблет обаче няма да помогне за решаването на съществуващия проблем. Все още трябва да се опитате да водите здравословен начин на живот и да се отървете от съществуващите лоши навици.

Антиоксиданти – лекарства в аптеките

Ако на организма му липсват хранителни вещества, правилното хранене не е достатъчно. В такива случаи лекарят може да предпише антиоксидантно лекарство, но те не могат да бъдат избрани самостоятелно. Списъкът с най-полезните инструменти съдържа:

  1. Липин – антиоксидантно лекарство, лиофилизиран прах, който поддържа имунната система.
  2. Коензим – повишаване на защитните сили на организма. Свободните радикали се отделят, циркулацията на кръвта се активира.
  3. Глутаргин е силно антиоксидантно лекарство, използвано при чернодробни заболявания и за елиминиране на ефекта от алкохолната интоксикация..

Витаминни антиоксиданти

Могат да се предписват витамини с антиоксиданти, които съдържат комплекс от минерали и хранителни вещества. Силен антиоксидантен ефект се упражнява от:

  1. Витрум антиоксидант – предпазва организма от вредното въздействие на свободните радикали.
  2. Vitrum Forte – преждевременното стареене и износването на органи и системи се забавя.

product_777

Антиоксидантни продукти

Храната е от изключително значение за човешкото тяло. Естествените антиоксиданти се намират в нужното количество в храни като:

  • кафе;
  • зърна;
  • ябълки
  • морков;
  • черна дива касис;
  • диви ягоди;
  • сушени сливи
  • червена боровинка;
  • малина;
  • варен артишок;
  • къпина;
  • спанак;
  • шипка;
  • картофи;
  • Чушка;
  • кайсия;
  • Морска храна;
  • мляко;
  • зеле.

Антиоксиданти в козметиката

Козметологията не може без това ценно вещество, което изпълнява няколко функции едновременно. Всеки антиоксидант спира разграждането на кожата, възстановява съдържанието на хранителни вещества, защитава клетките. Антиоксидантите в козметологията играят ролята на стабилизатори. При производството на козметичен продукт се добавят витамин Е, С, А и други. Козметиката и кремовете трябва да съдържат вещества в правилните пропорции. Така че, С е много нестабилен, с въвеждането на 5% не дава ефект, а от 5 до 15% от витамина съдържат само серум.

Антиоксиданти – какво е това в медицината

Използването на антиоксиданти в медицината продължава да предизвиква много противоречия и спорове. Тези вещества в организма трябва да се съхраняват в нормални граници, след което те могат:

  1. предотвратяват развитието на сърдечно-съдови заболявания, онкология;
  2. елиминирайте проблеми, свързани с работата на бъбреците;
  3. подобряване на цялостното здраве.

Онкологични антиоксиданти

Назначаването на антиоксиданти в онкологията се използва от много лекари. След потвърждаване на диагнозата и определяне тежестта на хода на заболяването ще бъдат избрани препарати, съдържащи желаното вещество. Корекция на храненето се извършва, тъй като в диетата трябва да има храни, богати на антиоксиданти. Във всеки случай терапията се провежда строго индивидуално..

About the author

beautysummary

Leave a Comment