Лятото е времето за къси шорти и поли и, разбира се, бикини. Но какво ще кажете за тази напълно грозна „портокалова кора“ по краката. В крайна сметка всички ние така искаме да изглеждаме стройни и прилепнали, а това неприятно недоразумение разваля целия ни външен вид.
И преди да започнем да разбираме как да се освободим от този ужас на краката си, нека разберем какво води до появата му.
В момента повечето лекари твърдят, че появата на такава кожа може да има две причини:
Неправилно хранене;
Заболявания на вътрешните органи, водещи до затлъстяване и, като резултат, до появата на целулит.
Но този списък е много обобщен, защото причината за появата на целулит може да бъде стрес, и ниско ниво на физическо възпитание и много други. Както можете да видите, появата на портокалова кора е напълно естествено следствие от нашия начин на живот. В крайна сметка, ако редовно спортувате и се храните правилно, тогава вероятността от появата на целулит е почти нулева.
Как да се отървем от целулита
Днес почти всяка уважаваща себе си козметична компания ни предлага огромно количество средства за борба с този проблем. Но сред цялото това величие по рафтовете на магазините, можете много лесно да се изгубите. Какви функции изпълнява този или онзи инструмент и кой е най-добрият избор?
Първият начин да се отървете от портокаловата кора на краката са ексфолианти, пилинг и специални антицелулитни масажи. Да започнем с масажи! Методът е доста ефективен, но неприятен, тъй като месенето на целулита е достатъчно болезнено.
Често такива масажи могат да завършат дори със синини, но това е само ако имате много деликатна кожа. Но самите ексфолианти и пилинг са много неефективни. Но ако ги използвате по време на подготовка за антицелулитен масаж или обвиване на тялото, резултатът няма да бъде дълъг.
Между другото, целулитовото обвиване е вторият начин да се отървете от портокаловата кора. Разбира се, можете да отидете в салона за красота и да оставите доста подредена сума там, но такава процедура е доста лесна за извършване у дома.
За това имате нужда:
- Пластмасова обвивка с хранителен клас, колкото по-широка е по-добра;
- Всяко средство за опаковане. И можете да го купите, или можете да го направите сами;
- Скраб за тяло;
- Вълнен шал или широк шал.
Първо, кожата трябва да се почисти със скраб или пилинг. Тогава е необходимо да се масажират малко проблемни зони, за да се увеличи притока на кръв към проблемните зони. След това старателно намажете подготвения опаковъчен агент и навийте прилепналия филм отгоре..
Внимание! Не дърпайте краката си твърде много, защото по този начин само ще блокирате достъпа на кръв до краката си и това не може да завърши с нищо добро. Общата продължителност на процедурата не трябва да надвишава четиридесет минути.
След това трябва внимателно да изплакнете продукта с топла вода и да легнете малко. Повтаряйте тази процедура не повече от веднъж на два дни. И общият брой сесии не трябва да надвишава дванадесет процедури.
Има подобна процедура и противопоказания. Например, строго е забранено да се увиват бременни жени и такива, които страдат от разширени вени. При наличие на заболявания от бъбреците и черния дроб не си струва да рискувате..
И така, как изглежда цялата тази процедура, ние вече проучихме, сега нека разберем какви видове опаковки можем да приготвим у дома.
Целулитна оцетна обвивка
За да се отървете от портокаловата кора с оцет, абсолютно не е необходимо да измисляте нещо специално.
За да направите това, ще ви трябва:
- Ябълков оцет, разреден с вода в съотношение 1: 3;
- Подходящи са дълги тесни парчета лен, дори чаршаф;
- Отвара от лайка.
След това лентите трябва внимателно да се отстранят от кожата, след което краката трябва да се изплакнат под топла вода. За да няма дразнене, тъй като оцетът все още изсушава кожата малко, можете да намажете краката си с отвара от лайка. Повтарянето на тази процедура си струва петнадесет пъти, но не повече от веднъж на два дни.
Целулит глинена обвивка
От древни времена жените са използвали глина, за да се грижат за кожата си. Някои рецепти са оцелели до наше време. Например, увиването с този прекрасен природен компонент не само помага да се отървете от целулита, но също така възстановява кръвообращението и има доста силен противовъзпалителен ефект..
Глината се отървава от целулита поради факта, че по време на всяка процедура излишната вода се извежда бавно от тялото. Тоест отокът се намалява, което причинява изравняване на горния слой на кожата.
Преди да пристъпите към глинена обвивка, трябва внимателно да подготвите кожата. За да направите това, можете да посетите банята или сауната. Или можете просто да лежите във ваната. Основното е, че водата е гореща.
След като всички пори се отворят възможно най-много, трябва да разтриете кожата с кърпа или да я почистите със скраб. Всички движения трябва да са кръгови и много точни, защото трябва да премахнем вече мъртвите парченца кожа, а не да откъсваме тези, които са все още доста здрави..
След всички тези препарати е необходимо да нанесете глина, разредена с вода върху кожата, да я увиете отгоре с филм и да я оставите за около половин час. След това изплакнете обилно сместа с топла вода и разтрийте кожата с твърда кърпа. За по-голяма ефективност можете да нанесете малко антицелулитен крем и да масажирате проблемните зони.
Целулитни обвивки с мед
Опаковането с мед е друг подарък за всички жени. В крайна сметка, след няколко процедури с мед, целулитът не само се намалява, но кожата става гладка и копринена. Друго предимство на тази процедура е, че за разлика от оцета и глината, медът предотвратява и образуването на нов оток, който рано или късно ще се превърне в портокалова кора.
И по време на самата процедура абсолютно не е необходимо да затопляте краката си. Напротив, най-добре е да не използвате вълнени одеяла или шалове. Просто нанесете малко количество мед върху кожата, изпарена след баня, и оставете за четиридесет минути.
Друг проблем е промиването на такава смес. В крайна сметка, медът се придържа към ръцете ви, което означава, че ще трябва да го измиете с обикновена вода за много дълго време. Но си струва да помислите за положителната страна на този процес: докато измиете целия мед, ще си направите и антицелулитен масаж.
И още една малка тайна! Ако решите да направите опаковането с мед, след това го нанесете по следния начин: вземете малко мед и го разпределете във всички ръце. След това намажете проблемната зона, притиснете ръцете си към кожата и когато те са добре залепени, ги откъснете рязко. Усещането, разбира се, не е приятно, но резултатът след подобна процедура няма да дойде дълго.
Както виждате, можете да се отървете от портокаловата кора. А домашната целулитна обвивка не е по-лоша от салонната обвивка. Просто отнема малко повече време и търпение. Но ако твърдо сте решили да използвате тези методи срещу целулита, тогава резултатът няма да бъде дълго!
