Маникюр и педикюр

Как да се грижим за краката си. Съвети за красиви крака

Съдържание



Красивите крака са мечтата на всяко момиче. Но краката ще бъдат красиви, за които има постоянна грижа. Ще споделим с вас рецепти за вани за крака, ще ви кажем как правилно да правите терапевтични вани за крака, как да се справите с изпотяването на краката, как да облекчите умората.
feet_222

Как да се грижим за краката си

Как да използвате ароматни масла

При изпотяване на краката се препоръчва масло от кипарис, градински чай, чаено дърво, портокал.

Краката, които бързо се уморяват, ще ви помогнат от лавандулово масло, розмарин, лен.

Сухата кожа ще се почисти с пачули, смирна, сандалово масло.

С помощта на „студени“ крака помагат ментово масло, евкалипт, розмарин.

Ароматни масла - за -feet-1

ароматни масла за крака

Вани за краката

Вечер поглезете краката си във ваните, добавяйки към тях различни състави..

Добавете малко мляко в купата с вода, спуснете краката си в нея за 10 минути и след това разтрийте стъпалата с лимон. Кожата ще стане кадифена!

Вана с кубчета лед и ментол ще облекчи подуването и ще има релаксиращ ефект..

Вана с инфузия на мента (4 супени лъжици на 3 литра вряла вода, настоявайте 40 минути).

Облекчете подуването на банята с инфузия на липов цвят и натриев хлорид.

Уморените крака ще съживят банята с коприва, майката – мащеха, подопенник, мента.

Подобрява кръвообращението във вана от смърчови игли и сол (1 супена лъжица на 1 литър вода).

Ваната от невен е показана за дезинфекция на напукана кожа и предотвратяване на гъбични заболявания (1 супена лъжица на 1 литър вряла вода).

Вани за крака-1-62

вани за крака

Ежедневна грижа за краката

Ексфолирайте горния слой веднъж седмично с ексфолиант за крака.

След душ не забравяйте да избършете краката си с пемза или специална ренде.

feet_222-1

Как да се грижим за краката си

Специални кремове, гелове, се прилагат само за суха кожа на краката.

За да се чувствате уверени във всяка ситуация, да не чувствате дискомфорт, използвайте дезодоранти за крака.

В случай на прекомерно изпотяване на краката, е необходимо да се смила кората на дъба в кафемелачката и да се напудрят краката, преди да се сложат обувки.

жена чисти крака си с четка1

Как да се грижим за краката си

Ходете повече боси. Това е най-добрият начин за укрепване на мускулите и ставите на краката, повишаване на имунитета, добър масаж на рефлексните зони. Изоставете чорапите и чехлите у дома. Привикнете краката си към твърда земя. За първата разходка е подходяща трева, фин пясък. Проследяването и чакълът стимулират работата на бъбреците, а ходенето по асфалт бос – работата на мозъка.

Смажете краката с крем за крака, увийте го в найлонов плик, сложете памучни чорапи и задръжте 2 часа или цяла нощ. Не носете вълнени чорапи – кожата е набръчкана.

Best_Foot_Creams_666

Как да се грижим за краката си

Съставки за кремове за крака

Глицерин, урея – задържат влагата.

Камфор, Ментол – Обновяване.

Маслото от чаено дърво има антисептични свойства.

Алфа-хидроксилните киселини премахват мъртвия слой и правят кожата мека.

Концентрацията на активни вещества в кремовете за крака е много висока. Никога не ги използвайте за други части на тялото..

Бъди красива хубава! И светът ще бъде в краката ви!

About the author

beautysummary

Leave a Comment