Храна и рецепти

Закуска. 3 лесни и вкусни рецепти

Съдържание



Закуската се счита за най-важното хранене. Ето защо милиони хора са загрижени какво да готвят за закуска. Направете вкусни тостове за закуска.

Тост с бекон за закуска

Съставки
хляб
горчица
бекон
сирене

Как да си направим препечен бекон

Смажете сухата горчица от горчица в тостера (Дижонска горчица или друга горчица със сладък вкус) Поставете отгоре нарязана шунка, нарязано твърдо сирене с най-фините венчелистчета (това е лесно да направите с помощта на белачка), листа от рукола, поръсете със зехтин и лимонов сок.

Авокадо Тост за закуска

Вместо пържени яйца на тост можете да сервирате яйце с брашно.

Съставки

Зрело авокадо – 1 брой
Лимон (сок) – 0,5 ч.л.
Пълнозърнест хляб – 4 броя
Яйце – 4 броя
Растително масло – на вкус
Сол на вкус
Млян червен пипер – на вкус

Как да си направите тост с яйце и авокадо

Обелете авокадото, като отстраните костилката, нарежете на кубчета, сложете в купа и омесете в картофено пюре. Добавете лимоновия сок, солта и червения пипер, разбъркайте.
Гответе в тиган пържени яйца – пържени яйца с 4 яйца.
Разстелете всяка филия хляб с паста от авокадо, сложете отгоре пърженото яйце и сервирайте.

breakfast666

Сандвич със сьомга и авокадо

Лека и здравословна храна за цялото семейство. Много вкусно. Приготвяне бързо.

Съставки
Авокадо – 1 брой
Сьомга – 50 грама
Хляб – 8 броя
Лимонов сок – 10 грама
Краставици – 1 брой
Лека майонеза – 1 супена лъжица
Черен пипер на вкус

Как да си направите сандвич със сьомга и авокадо

Обелете авокадото и краставиците и нарежете на кръгчета.
Отделно смесете майонезата, черния пипер и лимоновия сок.
Намажете резен хляб със сос, отгоре сложете авокадо, след това риба и краставици. Покрийте с второ парче хляб и нарежете по диагонал. Може да украсите с маруля.

добър апетит!

breakfast222

About the author

beautysummary

Leave a Comment